各所に及ぼす作用

皮膚

毛細血管拡張により血液量が増加して老廃物の排出、栄養分の補給、皮膚の

新陳代謝が活発になる汗腺機能や皮膚呼吸も盛んになり、皮膚の再生能力、

抵抗力が増強する

筋肉

筋肉内の血管拡張が起こり血流速度が増加することにより、鬱血や充血を

取り去り、疲労回復を促し、筋力を増強する

関節　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

滑液の分泌を促す

癒着を除き、関節拘縮を改善する

消化器

胃腸の蠕動運動や消化液の分泌を活発にして消化・吸収・排泄能力を増強する

血液

血行障害の除去、血液の浄化

神経系　　　　　　　　　　　

知覚、運動、自律神経に作用